10 neden her gün seks yapman gerektiğinin nedenleri

Her Gün Seks Yapmanız İçin 10 Neden

Birçok insan için kaliteli zaman ayırmak zor olabilir. her gün seks İster libidoları uyuşmadığı için, ister hayatın gereklilikleri onları bir iyi geceler öpücüğü dışında şehvetli bir şey için fazla yorduğu için olsun, birçok çift sık sık seksi başka bir geceye ve sonra bir başka geceye erteleme tuzağına düşer. ve sonra başka bir gece)…. ve benzeri.

Bunu düşündüğünüzde gerçekten utanç verici çünkü seksin faydaları sonsuzdur! Evet, iyi hissettiriyor ama daha da önemlisi sağlığınız ve genel yaşam kaliteniz için ideal.

İşte sadece 10 (birçok) neden her gün seks yap (veya en azından deneyin). Şansınız yaver giderse, bu nedenler sizi ve eşinizi romantizm için daha istekli hale getirmenin anahtarı olabilir!

seks

1. Daha yüksek esneklik

seks

Sahip olan insanlar haftada 1-2 kez seks vücutlarında üç kat daha fazla İmmünoglobulin (doğal antikor oyununda önemli bir oyuncu) dolaşmaktadır.

2. Stres Düşürücü

seks

Endorfin ve oksitosin alır seks sırasında serbest bırakıldı, kaygı ve depresyondan korunmaya yardımcı olabilecek iki güçlü kimyasal!

3. Mood Booster

seks

Yine, endorfin ve oksitosin dalgası, ruh halinizi derinden yükseltir.

4. Doğal Ağrı Rahatlatıcı

seks

Orgazm sırasında salınan endorfinler, morfine benzer ve beyinde morfin reseptörlerini uyararak ve etkili bir şekilde ağrıyı hafifleterek aynı iyi hissettirici etkilere sahiptir.

5. Derin uyku

seks

Dseks yapmak, beyin, sarılma veya bayılma dürtüsünü tetikleyebilen norepinefrin, serotonin, oksitosin ve vazopressin salgılar. Kendinizi harika hissettiren ve ağrıyı hafifleten bu endorfinler, zihninizi ve bedeninizi de rahatlatabilir ve sizi uykuya hazırlayabilir.

6. Daha Yüksek Enerji Seviyeleri

seks

Bir orgazmdan sonra sisteminize bir glikoz atışı beyin performansınızı keskinleştirir ve vücudunuz bunu enerji olarak kullanabilir.

7. Genç cilt

seks

Artan kan dolaşımı ve kandaki oksijen akışı, parlak bir ten anlamına gelir. Bir orgazm, cildin incelmesinden kaynaklanan hasarı iyileştirmeye bile yardımcı olabilecek bir endorfin ve DHEA (vücudunuzun adrenal bezleri tarafından üretilen bir hormon) gibi büyüme hormonlarını tetikler.

8. Sağlıklı kalp

seks

Araştırmalar, bir kalp krizi veya felçten ölme riskinizin, orgazmların frekansı arttıkça AŞAĞI olduğunu gösteriyor. Tıpkı diğer kardiyolarda olduğu gibi, çarşaflar arasında egzersiz yapmak kasları güçlendirmek ve kalp hastalığı riskini azaltmak gibi avantajlara sahiptir.

9. Libido Booster

seks

daha fazla seks yapmak daha çok istemenizi sağlar! Northwestern Üniversitesi'nin Chicago'daki Feinberg Tıp Okulu'nda kadın doğum ve jinekoloji klinik profesörü yardımcısı Lauren Streicher şöyle diyor: seks daha iyi hissettirmek ve daha fazlasını istemenize yardımcı olur.”

10. Güven güçlendirici

seks

Ortaklar, birbirlerinin isteklerini yerine getirdiklerinde genellikle ilişki doyumu ve güveni artar. cinsel arzular. İlişkinizdeki olumlu büyüme, kendinizi ve cinsel arzularınızı ifade edebilmenizin bir sonucu olarak gelişir.

seks

Hayat meşgul olur, biliyoruz. Bununla birlikte, faydalarından yararlanacağınızı garanti ediyoruz. hayatında bir öncelik yaparsan seks. sadece değil seks ilişkiniz için iyidir ama sağlığın için çok iyi.

Kaslarınız için iyidir, mükemmel bir antidepresandır ve enerjinizi yenileyebilir (diğer birçok şeyin yanı sıra) - bunların tümü, birkaç boş dakikanız olduğunda tamamlamanız gereken hızlı bir rutinden çok daha derine iner. Bu aslında ilişkinize ve SAĞLIĞINIZA yapılan bir yatırımdır.

Ayrıca, Top3 listemize bakın dating siteleri

Lütfen paylaşın veya takip et bize.