6 traitements naturels pour la dysfonction érectile

Si vous cherchez 6 traitements naturels efficaces contre la dysfonction érectile, continuez à lire ! Ces produits peuvent augmenter la testostérone, accélérer le métabolisme et améliorer la circulation sanguine. Vous pouvez également passer une bonne nuit de sommeil, ce qui déclenche la libération d'hormones et accélère le métabolisme du corps. Enfin, la réduction du stress est un excellent moyen de soulager les symptômes de la dysfonction érectile. Heureusement, cela peut être fait dans le cadre d'un mode de vie sain.

6 traitements naturels pour la dysfonction érectile

Ginkgo

De nombreux hommes se sont tournés vers les extraits de Ginkgo biloba pour la dysfonction érectile. Connu pour ses propriétés favorisant l'érection, l'arbre est utilisé depuis des siècles pour traiter l'asthme, la fatigue, les problèmes circulatoires et les vertiges. Des études récentes ont lié le Ginkgo à une amélioration du désir sexuel et même à une amélioration de la mémoire. En plus de ses bienfaits pour l'érection, le Ginkgo est également considéré comme un agent neuroprotecteur efficace.

L'ingrédient actif du Ginkgo est un composé flavonoïde appelé lactone terpénique. Les flavonoïdes du ginkgo sont classés selon leur structure, y compris le bilobalide, la ginkgétine et la sciadopitysine. En plus des flavonoïdes, le ginkgo contient des terpènes, qui ont de puissantes propriétés antioxydantes.

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En plus d'améliorer la fonction sexuelle, le ginkgo peut traiter efficacement la dysfonction érectile causée par les ISRS (inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine). Cependant, le ginkgo n'est pas sans risques. Cette herbe peut augmenter les saignements et ne doit pas être prise par des personnes prenant des anticoagulants. De plus, il peut provoquer des maux de tête, des étourdissements et des maux d'estomac. De plus, le ginkgo peut causer de la constipation.

En plus d'améliorer la fonction érectile, le Panax ginseng peut également augmenter les niveaux de testostérone. Dans une étude récente, cette herbe a amélioré la rigidité du pénis et satisfaction sexuelle chez les hommes. D'autres recherches aideront à déterminer si ce supplément à base de plantes peut efficacement traiter la dysfonction érectile, indépendamment de l'âge. Plusieurs études ont montré que le Panax ginseng améliore la satisfaction sexuelle et la libido.

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Ginseng

L'un des remèdes à base de plantes les plus populaires pour la dysfonction érectile est le ginseng. L'ingrédient actif est le ginsénoside, une molécule appartenant à la famille des saponines, qui sont de grosses molécules de sucre qui forment une mousse semblable à du savon lorsqu'elles sont mélangées à de l'eau. Les ginsénosides du ginseng augmentent la production d'oxyde nitreux, un messager chimique important pour le mécanisme de l'érection. Le messager chimique a deux fonctions principales : améliorer la fonction du pénis et pour diminuer la glycémie.

Toutefois plusieurs les gens ont du sérieux préoccupations concernant les effets secondaires du ginseng. Il peut interagir avec d'autres médicaments, il est donc essentiel de demander l'avis d'un médecin avant d'utiliser un complément à base de plantes ou diététique. Supposons également que vous ayez des antécédents de dysfonction érectile ou que vous preniez des médicaments. Dans ce cas, il est conseillé de consulter votre médecin avant d'utiliser tout traitement alternatif.

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En plus de favoriser la libido, le ginseng peut avoir d'autres avantages. Par exemple, il peut agir comme un antioxydant protéger cellules des radicaux libres. Les radicaux libres sont des molécules instables qui peuvent endommager les vaisseaux sanguins et les tissus. Prendre du ginseng pourrait réduire le risque d'athérosclérose. Il est également censé améliorer les niveaux de dopamine cérébrale, un neurotransmetteur responsable de la communication entre les cellules du cerveau. Ceci, à son tour, peut augmenter la libido et les performances sexuelles.

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Grenade

Le rôle de la grenade dans la dysfonction érectile n'est pas clair, mais certaines études ont montré que boire du jus de grenade pourrait aider à traiter cette condition. Des chercheurs citent une étude récente menée en Suède , qui comparait les hommes traités avec du jus de grenade et ceux qui n'en buvaient pas. Les résultats étaient mitigés, mais les chercheurs ont trouvé un effet positif sur le GAQ.

Les chercheurs de l'étude Pom Wonderful ont comparé les effets du jus de grenade sur la dysfonction érectile chez les hommes. Ils ont divisé les hommes en deux groupes, l'un qui a bu du jus de grenade quotidiennement pendant 28 jours, et l'autre groupe a reçu un placebo. Les chercheurs ont ensuite demandé aux hommes d'évaluer leur fonction érectile après l'arrêt du traitement. C'est ce qu'on appelle une période de lavage.

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Le jus de grenade contient des antioxydants élevés qui empêchent le blocage de la circulation sanguine et améliorent la circulation sanguine. Il contient également des nutriments qui préviennent les maladies cardiaques, ce qui peut avoir un impact sur la libido d'un homme. Le jus de grenade aide à abaisser la tension artérielle, à stimuler le flux sanguin et à réduire l'inflammation. Ces facteurs améliorent la santé d'un homme, y compris sa fonction érectile.

Des études ont montré que la consommation quotidienne de jus de grenade à 100 % peut aider à contrôler la dysfonction érectile chez les hommes. L'étude a également montré que les hommes qui buvaient le jus avaient une meilleure érection que ceux qui prenaient le placebo. La teneur en antioxydants du jus de grenade peut également protéger le pénis des dommages causés par les radicaux libres. C'est un excellent traitement naturel pour la dysfonction érectile.

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L-arginine

Des études ont montré que la L-arginine peut aider les hommes souffrant de dysfonction érectile à avoir des érections plus robustes. L'acide aminé est produit par des enzymes appelées oxyde nitrique synthase. L'oxyde nitrique élargit les vaisseaux sanguins, ce qui permet à plus de sang de circuler dans le pénis. Les vaisseaux sanguins plus larges aident à rendre les érections plus fortes. La L-arginine et les traitements naturels de la dysfonction érectile peuvent être efficaces pour traiter la dysfonction érectile.

L'acide aminé L-arginine est un traitement d'appoint largement utilisé pour la dysfonction érectile. La recherche sur ses effets sur la fonction érectile s'est concentrée sur ses effets seuls et en combinaison avec d'autres substances. Cependant, les études qui ont été menées se limitent à quelques petites études et ont des échantillons de petite taille, ce qui rend difficile de tirer une conclusion ferme sur l'efficacité de la l-arginine en tant que traitement de la dysfonction érectile.

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La présente étude a examiné les effets de l-ARG sur la fonction érectile du pénis chez les hommes atteints de dysfonction érectile vasculogénique. Il comprenait 51 hommes et 47 témoins atteints de dysfonction érectile modérée à sévère. Les mesures de résultats comprenaient le PSV aux scores dynamiques PDU et IIEF-6. Malgré la petite taille de l'échantillon, l-ARG a amélioré la fonction érectile du pénis.

La L-arginine est un acide aminé semi-essentiel. La quantité produite par le adulte corps dépend de plusieurs facteurs, et certaines conditions de santé nécessitent des apports plus élevés que d'autres. L'arginine se trouve également dans les graines, les noix et les légumineuses, mais en petites quantités. Cependant, des suppléments sont nécessaires pour atteindre des niveaux adéquats pour la fonction sexuelle masculine. Le chimiste suisse Ernst Schulze a isolé l'acide aminé de l'extrait de semis de lupin en 1886.

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Vitamine B3

En plus de traiter la dysfonction érectile, la thérapie vitaminique peut aider à améliorer les érections. La dysfonction érectile peut être à court terme ou chronique, et les chances de contracter cette maladie augmentent avec l'âge. Le problème peut causer de la douleur et de l'épuisement et peut être débilitant s'il n'est pas traité. Les hommes peuvent également éprouver des difficultés à maintenir une érection, comme des douleurs en urinant ou à atteindre et à maintenir une érection solide. Il est donc essentiel de consulter un urologue à Brooklyn pour évaluer la cause de cette condition et déterminer la meilleure option de traitement.

Taille moyen de s'améliorer la performance de l'érection est d'améliorer votre apport en acide folique. L'acide folique se trouve dans les légumes verts, les agrumes et les haricots. Des suppléments quotidiens de vitamine B9 peuvent aider à améliorer votre santé cardiovasculaire, ce qui est crucial pour obtenir une érection. Bien que les traitements naturels ne soient pas aussi efficaces que les médicaments sur ordonnance, ils peuvent toujours aider. Si vous êtes préoccupé par les effets secondaires, consultez votre médecin avant de commencer tout nouveau supplément ou régime alimentaire.

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Vitamine B3 et autres aliments les suppléments peuvent améliorer les érections. Bien que des recherches limitées soutiennent l'efficacité des suppléments vitaminiques pour la dysfonction érectile, de nombreux médecins les prescrivent en conjonction avec des médicaments sur ordonnance. Pour des résultats optimaux, il est nécessaire d'augmenter la santé de vos vaisseaux sanguins. Des vaisseaux sanguins sains augmentent le flux sanguin et maintiennent les érections. De plus, la vitamine B3 peut améliorer le nombre de spermatozoïdes.

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Watermelon

Des études ont montré que boire de la pastèque peut aider les hommes souffrant de dysfonction érectile. La pastèque contient le composé citrulline, qui dilate les vaisseaux sanguins et augmente l'apport sanguin au pénis. La citrulline a des effets anti-âge et sur la dysfonction érectile, et elle peut même améliorer la libido d'un homme. D'autres composés de la pastèque comprennent le lycopène, un antioxydant qui peut aider à traiter ou à prévenir la dysfonction érectile.

L'utilisation de la pastèque comme traitement naturel de la dysfonction érectile est une découverte récente. Bien que le fruit soit un aliment populaire dans le sud des États-Unis, il est également étudié comme traitement naturel de la dysfonction érectile. En fait, de nombreux experts de la santé pensent que la pastèque peut aider à améliorer la fonction érectile. Il peut également être utilisé comme aphrodisiaque.

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Il n'y a eu que quelques études qui ont examiné le rôle de la citrulline dans la dysfonction érectile. Une étude publiée dans la revue Urology a révélé que les suppléments de citrulline augmentaient la fréquence des rapports sexuels mensuels chez les rats mâles. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour évaluer l'innocuité et l'efficacité globales de la citrulline en tant que traitement de la dysfonction érectile. Pour l'instant, il semble qu'une pastèque soit une excellente option.

Les noix sont un autre traitement naturel contre la dysfonction érectile. Ces aliments sont riches en fibres et en vitamine E. Prendre soin de votre santé vasculaire aidera à prévenir de nombreuses causes courantes de dysfonction érectile. La noix contient de l'arginine, qui aide votre corps à générer de l'oxyde nitrique. D'autres avantages incluent les graines de citrouille et le thé vert. Il existe une certaine controverse quant à savoir si la pastèque peut aider à lutter contre la dysfonction érectile.

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