6 luonnollista hoitoa erektiohäiriöille

Jos etsit 6 tehokasta luonnollista hoitoa erektiohäiriöön, jatka lukemista! Nämä tuotteet voivat lisätä testosteronia, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja parantaa verenkiertoa. Voit myös saada hyvät yöunet, mikä laukaisee hormonien vapautumisen ja nopeuttaa elimistön aineenvaihduntaa. Lopuksi stressin vähentäminen on loistava tapa lievittää erektiohäiriön oireita. Onneksi tämän voi tehdä osana terveellistä elämäntapaa.

6 luonnollista hoitoa erektiohäiriöille

Neidonhiuspuu

Monet miehet ovat kääntyneet Ginkgo biloba -uutteiden puoleen erektiohäiriöiden vuoksi. Erektiokykyä parantavista ominaisuuksistaan ​​tunnettua puuta on käytetty vuosisatojen ajan astman, väsymyksen, verenkiertohäiriöiden ja huimauksen hoitoon. Viimeaikaiset tutkimukset ovat yhdistäneet ginkgon parantuneeseen seksuaaliseen haluun ja jopa muistin paranemiseen. Erektioa parantavien etujensa lisäksi Ginkgoa pidetään myös tehokkaana hermostoa suojaavana aineena.

Ginkgon vaikuttava ainesosa on flavonoidiyhdiste, jota kutsutaan terpeenilaktoniksi. Ginkgossa olevat flavonoidit luokitellaan niiden rakenteen mukaan, mukaan lukien bilobalidi, ginkgetiini ja sciadopitysiini. Flavonoidien lisäksi ginkgo sisältää terpeenejä, joilla on voimakkaita antioksidanttisia ominaisuuksia.

Suositeltu 12 hyvää online-yhteyssivustoa

Seksuaalisen toiminnan parantamisen lisäksi ginkgo voi hoitaa tehokkaasti erektiohäiriöitä SSRI:t (selektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät). Ginkgo ei kuitenkaan ole riskitön. Tämä yrtti voi lisätä verenvuotoa, eikä verenohennuslääkkeitä käyttävien ihmisten tulisi ottaa sitä. Lisäksi se voi aiheuttaa päänsärkyä, huimausta ja vatsavaivoja. Lisäksi ginkgo voi aiheuttaa ummetusta.

Erektiotoiminnan parantamisen lisäksi Panax ginseng voi myös lisätä testosteronitasoja. Äskettäisessä tutkimuksessa tämä yrtti on parantanut peniksen jäykkyyttä ja miesten seksuaalinen tyytyväisyys. Lisätutkimukset auttavat määrittämään, voiko tämä yrttilisä tehokkaasti hoitaa erektiohäiriöitä, iästä huolimatta. Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että Panax ginseng parantaa seksuaalista tyytyväisyyttä ja libidoa.

Napsauta tätä etsiäksesi Amazonista ginkgo biloba -lisäravinteita

ginseng

Yksi suosituimmista rohdosvalmisteista erektiohäiriöiden hoitoon on ginseng. Vaikuttava aine on ginsenosidit, saponiinien perheeseen kuuluva molekyyli, joka on suuria sokerimolekyylejä, jotka muodostavat saippuamaisen vaahdon veteen sekoitettuna. Ginsengin ginsenosidit lisäävät dityppioksidin tuotantoa, joka on erektiomekanismille tärkeä kemiallinen sanansaattaja. Kemiallinen lähettiläs on kaksi päätehtävää: parantaa toimintaa penis ja veren glukoosipitoisuuden alentamiseen.

Kuitenkin monet ihmisillä on vakavia huoli ginsengin sivuvaikutuksista. Se voi olla vuorovaikutuksessa muiden lääkkeiden kanssa, joten on tärkeää kysyä lääkäriltä neuvoa ennen yrtti- tai ravintolisän käyttöä. Oletetaan myös, että sinulla on ollut erektiohäiriöitä tai käytät lääkkeitä. Siinä tapauksessa on suositeltavaa neuvotella lääkärin kanssa ennen vaihtoehtoisen hoidon käyttöä.

7 tapaa saada ilmaisia ​​kolikoita Juicy-adultissa

Libidon edistämisen lisäksi ginsengillä voi olla muita etuja. Se voi esimerkiksi toimia antioksidanttina suojella soluja vapaista radikaaleista. Vapaat radikaalit ovat epävakaita molekyylejä, jotka voivat vahingoittaa verisuonia ja kudoksia. Ginsengin ottaminen voi vähentää ateroskleroosin riskiä. Sen on myös tarkoitus parantaa aivojen dopamiinitasoja, välittäjäaineena, joka vastaa aivosolujen välisestä kommunikaatiosta. Tämä puolestaan ​​saattaa lisää seksihalua ja seksuaalinen suorituskyky.

Napsauta tätä etsiäksesi Amazonista ginsengiä.

Juicy-Adultin täydellinen arvostelu, kaikki mitä sinun tarvitsee tietää

Granaattiomena

Granaattiomenan rooli ED:ssä ei ole selvä, mutta joissakin tutkimuksissa on havaittu, että granaattiomenamehun juominen voi auttaa tämän tilan hoidossa. Tutkijat mainitsevat tuoreen vuonna tehdyn tutkimuksen Ruotsi, jossa verrattiin granaattiomenamehulla saaneita miehiä ja niitä, jotka eivät juoneet mehua. Tulokset olivat ristiriitaisia, mutta tutkijat havaitsivat positiivisen vaikutuksen GAQ:hen.

Pom Wonderful -tutkimuksen tutkijat vertasivat granaattiomenamehun vaikutuksia miesten erektiohäiriöihin. He jakoivat miehet kahteen ryhmään, joista toinen joi granaattiomenamehua päivittäin 28 päivän ajan ja toinen ryhmä sai lumelääkettä. Tämän jälkeen tutkijat pyysivät miehiä arvioimaan erektiokykynsä hoidon lopettamisen jälkeen. Tätä kutsutaan pesujaksoksi.

Kuinka saada 100 s ilmaisia ​​kolikoita Spotgeestä

Granaattiomenamehu sisältää runsaasti antioksidantteja, jotka estävät verenkierron tukkeutumisen ja parantavat verenkiertoa. Se sisältää myös ravintoaineita, jotka estävät sydänsairauksia, jotka voivat vaikuttaa miehen libidoon. Granaattiomenamehu auttaa alentamaan verenpainetta, lisäämään verenkiertoa ja vähentämään tulehdusta. Nämä tekijät parantavat miehen terveyttä, mukaan lukien hänen erektiotoimintaansa.

Tutkimukset ovat osoittaneet, että 100-prosenttisen granaattiomenamehun päivittäinen nauttiminen voi auttaa hallitsemaan miesten ED:tä. Tutkimus osoitti myös, että mehua juovilla miehillä oli parempi erektio kuin lumelääkettä saaneilla. Granaattiomenamehun antioksidanttipitoisuus voi myös suojella penis vapaiden radikaalien aiheuttamilta vaurioilta. Tämä on erinomainen luonnollinen hoito erektiohäiriöille.

Napsauta tätä etsiäksesi Amazonista granaattiomenalisäosaa

L-arginiini

Tutkimukset ovat osoittaneet, että L-arginiini voi auttaa erektiohäiriöistä kärsiviä miehiä saamaan vahvemman erektion. Aminohappoa tuottavat entsyymit, joita kutsutaan typpioksidisyntaasiksi. Typpioksidi laajentaa verisuonia, mikä mahdollistaa enemmän veren virtaamisen penikseen. Leveämmät verisuonet auttavat vahvistamaan erektiota. L-arginiini ja luonnolliset erektiohäiriöiden hoidot voivat olla tehokkaita ED:n hoidossa.

Aminohappo L-arginiini on laajalti käytetty lisähoito erektiohäiriöiden hoitoon. Tutkimus sen vaikutuksista erektiotoimintaan on keskittynyt sen vaikutuksiin yksinään ja yhdessä muiden aineiden kanssa. Tehdyt tutkimukset rajoittuvat kuitenkin muutamaan pieneen tutkimukseen ja niiden otoskoko on pieni, minkä vuoksi on vaikea tehdä varmoja johtopäätöksiä l-arginiinin tehokkuudesta erektiohäiriöiden hoidossa.

Kattava opas ilmaisten kolikoiden hankkimiseen SixFridaysissa

Nykyisessä tutkimuksessa tutkittiin l-ARG:n vaikutuksia peniksen erektiotoimintoon miehillä, joilla on vaskulogeeninen ED. Siihen kuului 51 miestä ja 47 kontrollia, joilla oli kohtalainen tai vaikea ED. Tulosmittaukset sisälsivät PSV:n dynaamisissa PDU- ja IIEF-6-pisteissä. Pienestä otoskoosta huolimatta l-ARG paransi peniksen erektiotoimintoa.

L-arginiini on puolivälttämätön aminohappo. Tuottama määrä aikuinen elimistö riippuu useista tekijöistä, ja jotkin sairaudet vaativat suurempia saantia kuin toiset. Arginiinia löytyy myös siemenistä, pähkinöistä ja palkokasveista, mutta pieniä määriä. Lisäravinteita tarvitaan kuitenkin riittävän tason saavuttamiseksi miesten seksuaalista toimintaa varten. Sveitsiläinen kemisti Ernst Schulze eristi aminohapon lupiinin taimiuutteesta vuonna 1886.

Napsauta tätä etsiäksesi Amazonista L-arginiinia

Vitamiini B3

ED:n hoidon lisäksi vitamiinihoito voi auttaa parantamaan erektiota. Erektiohäiriö voi olla lyhytaikainen tai krooninen, ja todennäköisyys saada tämä sairaus kasvaa iän myötä. Ongelma voi aiheuttaa kipua ja uupumusta ja voi olla heikentävää, jos sitä ei hoideta. Miehillä voi myös olla ongelmia erektion ylläpitämisessä, kuten kipua virtsatessa tai vakaan erektion saavuttamisessa ja ylläpitämisessä. Siksi on erittäin tärkeää kääntyä urologin puoleen Brooklynissa tämän tilan syyn arvioimiseksi ja parhaan hoitovaihtoehdon määrittämiseksi.

yksi tapa parantaa erektiokyvyn tarkoituksena on parantaa foolihapon saantia. Foolihappoa löytyy vihreistä vihanneksista, sitrushedelmistä ja papuista. Päivittäiset B9-vitamiinilisät voivat auttaa parantamaan sydän- ja verisuoniterveyttäsi, mikä on ratkaisevan tärkeää erektion saavuttamiseksi. Vaikka luonnolliset hoidot eivät ole yhtä tehokkaita kuin reseptilääkkeet, ne voivat silti auttaa. Jos olet huolissasi sivuvaikutuksista, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin aloitat uuden lisäravinteen tai ruokavalion.

Milf-Lovers.com-sivustolla on muutamia helppoja tapoja ansaita 100 ilmaista kolikkoa!

B3-vitamiini ja muut ravintoaineet lisäravinteet voivat parantaa erektiota. Vaikka rajallinen tutkimus tukee vitamiinilisän tehokkuutta erektiohäiriöiden hoidossa, monet lääkärit määräävät niitä yhdessä reseptilääkkeiden kanssa. Parhaiden tulosten saavuttamiseksi on tarpeen parantaa verisuonten terveyttä. Terveet verisuonet lisäävät verenkiertoa ja ylläpitävät erektiota. Myös B3-vitamiini voi parantaa siittiöiden määrää.

Napsauta tätä etsiäksesi Amazonista B3-vitamiinilisä

Vesimeloni

Tutkimukset ovat osoittaneet, että vesimelonin juominen voi auttaa miehiä, joilla on erektiohäiriöitä. Vesimeloni sisältää yhdistettä sitrulliinia, joka laajentaa verisuonia ja lisää peniksen verenkiertoa. Sitrulliinilla on ikääntymistä ja erektiohäiriöitä estäviä vaikutuksia, ja se voi jopa parantaa miehen seksihalua. Muita vesimelonin yhdisteitä ovat lykopeeni, antioksidantti, joka voi auttaa hoitamaan tai ehkäisemään erektiohäiriöitä.

Vesimelonin käyttö ED:n luonnollisena hoitona on uusi keksintö. Vaikka hedelmä on suosittu ruoka Etelä-Yhdysvalloissa, sitä tutkitaan myös luonnollisena erektiohäiriön hoitona. Itse asiassa monet terveysasiantuntijat uskovat, että vesimeloni voi auttaa parantamaan erektiokykyä. Sitä voidaan käyttää myös afrodisiakina.

Mikä on SugarMama? Etsitkö järjestelyä sokerimomman kanssa?

On ollut vain muutamia tutkimuksia, joissa on tarkasteltu sitrulliinin roolia ED:ssä. Eräässä Urology-lehdessä julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että sitrulliinilisät lisäsivät urosrottien kuukausittaista yhdyntää. Lisää tutkimusta tarvitaan arvioimaan sitrulliinin yleistä turvallisuutta ja tehoa ED-hoitona. Tällä hetkellä näyttää siltä, ​​​​että vesimeloni on loistava vaihtoehto.

Toinen luonnollinen erektiohäiriön hoitomuoto on saksanpähkinät. Nämä ruoat sisältävät runsaasti kuitua ja E-vitamiinia. Verisuonten terveydestä huolehtiminen auttaa estämään monia yleisiä erektiohäiriöiden syitä. Pähkinä sisältää arginiinia, joka auttaa kehoasi tuottamaan typpioksidia. Muita etuja ovat kurpitsansiemenet ja vihreä tee. On olemassa kiistaa siitä, voiko vesimeloni auttaa erektiohäiriöissä.

Napsauta tätä etsiäksesi Amazonista vesimeloniravintolisiä miehille